体を温める方法
かなりの冷え性なので、普段はしっかり体を温める対策をとっています。真冬なんか、厚手のコードに毛糸のマフラー、皮の手袋にホカロンという感じで完全防御で外出しています。夏でも8月・9月の真夏以外は、かなり気を使って長袖で過ごしています。
今はどこに行ってもエアコンが効いてるので、ヘタすると夏の方が寒かったりするんです。私の働いてるオフィスなんか、けっこうガンガンに冷やしてるので、凍えそうなときがありますよ。だから、カイロとかセーターはオールシーズン手放せません。
そんな中、いま使ってる【よもぎホットシート】という商品は、体を温める方法としてかなりの優れ物です。ナプキンとして使うという非常に珍しい商品なんです。ところが、ナプキンなので骨盤付近を温めてくれるため、体の芯から温まります。
しかも、手ぶらでラクラクなので部屋の中で薄着の状態でもOKです。冬なんか着こんでダルマ状態になってる姿はけっこうみっともないですよね。このハーブカイロは女性のデリケートゾーンにつけるタイプなので、他人から見られないのでビジュアル的にもお気に入りです。
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